Locatie Averbode

Een gezonde geest in een gezond lichaam. De inschrijvingen gaan van start op 11 december om 18.00 u.

Lees meer

Locatie Averbode

Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve training die je spiergroepen versterkt én rekt om een sterk maar ook soepel lichaam te krijgen.

Lees meer

Locatie Averbode

Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve training die je spiergroepen versterkt én rekt om een sterk maar ook soepel lichaam te krijgen.

Lees meer

Locatie Zichem (Scherpenheuvel-Zichem)

Een gezonde geest in een gezond lichaam. De inschrijvingen gaan van start op 11 december om 18.00 u.

Lees meer

Locatie Zichem (Scherpenheuvel-Zichem)

Deze gloednieuwe lessenreeks focust op flexibiliteit, ademhaling en mobiliteit. De oefeningen bevorderen zowel het fysieke als mentale herstel.

Lees meer

Locatie Zichem (Scherpenheuvel-Zichem)

Seniorobic verandert van naam én van insteek. We focussen niet enkel op senioren, maar ook op mensen die lange tijd inactief geweest zijn en terug willen starten met bewegen. De inschrijvingen gaan van start op 18 december om 18.00 u.

Lees meer

Locatie Zichem (Scherpenheuvel-Zichem)

Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinomuziek. De choreografie is heel eenvoudig en de les is dus heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Het is een intense les waarbij je lekker gaat zweten.

Lees meer

Leeftijd 18+

Locatie Testelt (Scherpenheuvel-Zichem)

country line dans lessen elke woensdag van 19 - 21.30 uur

Lees meer