Privéles yoga

In een privéles krijg je een yogales op maat, volgens jouw specifieke wensen, met de nodige aanpassingen van de klassieke houdingen, zodat je een maximaal positief effect bekomt, zonder je lichaam te forceren. Een privéles kan ook bestaan uit enkel ademhalingsoefeningen en/of ontspanning en/of meditatie. Je krijgt via mail een lesschema en ik kan de les voor jou opnemen met een audiorecorder en jou het geluidsbestand doorsturen (als de opname gelukt is) of je mag zelf een recorder meebrengen om de les op te nemen als je dat verkiest. Een privéles is vooral aangewezen in volgende situaties: * bij zwangerschap * indien je veel aanpassingen nodig hebt omwille van bepaalde kwetsuren of beperkingen * indien het niveau van de groepslessen voor jou ofwel te hoog ofwel te laag is * indien de tijdstippen van de groepslessen voor jou niet passen * indien je vooral thuis zelf yoga wil beoefenen en daarbij af en toe wat extra begeleiding wil * indien je in een groepsles wil starten nadat een lessenreeks al een tijdje bezig is * indien je niet graag groepslessen volgt * indien je bepaalde specifieke houdingen wil aanleren, die niet zo dikwijls in de groepslessen voorkomen Tijdstippen: Privélessen kunnen meestal op volgende tijdstippen: dinsdag: voormiddag vanaf 10u15 vrijdag, zaterdag, zondag: voormiddag vanaf 10u15 of 's avonds ten laatste om 20u Prijzen per les voor 1 persoon: Les van 1u: 50€ Les van 1u15: 55€ Les van 1u30: 60€ Prijzen per les voor 2 tot maximum 5 personen: Les van 1u: 55€ Les van 1u15: 60€ Les van 1u30: 65€ Wie meerdere privélessen volgt, krijgt 5€ korting per les vanaf de 4e les. Speciale regeling voor wie groepslessen volgt en een (verkorte) privéles wil volgen rond een specifieke vraag: je kan ook betalen met beurten van je beurtenkaart: de tijdsduur van de privéles is afhankelijk van het aantal beurten. Indien je slechts 1 of 2 beurten over hebt of een langere les wil dan het aantal beurten dat je nog hebt, kan je het verschil bijbetalen. Aantal beurten van een beurtenkaart met overeenkomstige privéles: 4 beurten = les van 1u 5 beurten = les van 1u30 Op mijn website www.shantosha.be en op mijn Facebook pagina https://www.facebook.com/Shantosha-Yoga-Averbode-104606305695235 vind je meer informatie. Contact: Agna Verlaenen, Martensstraat 27, 3271 Averbode GSM en Whatsapp: 0472/ 74 03 24 mail: agna.verlaenen@live.be website: https://www.shantosha.be Facebook pagina: https://www.facebook.com/Shantosha-Yoga-Averbode-104606305695235